Thảm cói Yoga

16-09-2020 | Tin tức | 722

Yoga là gì?  Những lợi ích tuyệt vời của tập yoga hàng ngày.

Yoga là một hình thức luyện tập cho phép một người thư giãn bằng phương pháp thiền định. Phương pháp này có nguồn gốc từ Ấn Độ và đã phổ biến trên toàn thế giới.

Tập Yoga nâng cao sức khỏe tăng sự linh hoặt, sựu dẻo dai và sức bền cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Ngoài ra tập yoga còn là liệu pháp tuyệt vời để phòng và chữa bệnh, tăng cường sức khỏe.

Yoga giúp tinh thần thoải mái và thư thái

Tập yoga có tác dụng làm dịu tâm trí, mang tới sự điều hòa và điềm tĩnh cho trí óc,  giúp tăng cường sự tập trung,  trí nhớ trong công việc,  học tập.

Tập yoga còn giúp người tập có giấc ngủ sâu và ngon hơn nên tinh thần cũng hưng phấn và sảng khoái hơn.

Đặc biệt,  những bài tập yoga là liều thuốc hiệu nghiệm cho tình trạng stress,  căng thẳng,  lo âu. Tập yoga có tác dụng giúp bạn trút bỏ những lo toan,  phiền muộn trong cuộc sống,  giảm lo âu, căng thẳng,  mệt mỏi tinh thần.

Yoga giúp bạn cải thiện được vóc dáng đẹp hơn

Tập yoga thì những người mập có thể giảm cân,  còn những người gầy có thể tăng cân.

Rất nhiều người nghi ngờ hiệu quả giảm cân của yoga khi nhìn vào cường độ vận động và các động tác yoga. Nhưng trên thực tế,  các động tác với cường độ chậm thường có độ khó gấp nhiều lần các bài tập cường độ nhanh.

Tập Yoga đòi hỏi toàn bộ các bó cơ của cơ thể phải hoạt động hết công suất để hoàn thành các tư thế khó.  Cơ hoạt động càng nhiều,  càng đốt nhiều protein ở cơ.  Khi protein ở cơ cạn kiệt sẽ thúc đẩy nhanh quá trình đốt mỡ và tiêu thụ năng lượng dư thừa.  Nói cách khác,  Yoga là bộ môn hoàn hảo nhất để buộc cơ bắp vận động.

Đây là lí do vì sao nhiều diễn viên, người mẫu,  ca sĩ tập yoga để cải thiện và giữ gìn vóc dáng. Tập yoga mang lại cho bạn cơ bắp săn chắc,  thân hình cân đối,  gọn gàng, giúp người tập trẻ và đẹp hơn.  Đặc biệt,  các bài tập yoga vừa có thể áp dụng cho cả người gầy và người béo.

Với người béo,  các bài tập yoga giúp cơ bắp săn chắc, tiêu hao năng lượng thừa nhưng lại không có cảm giác đói, thèm ăn; có chế độ dinh dưỡng khoa học,  từ đó cải thiện vóc dáng hiệu quả.  Với người gầy, tập yoga có tác dụng tăng cường sự trao đổi chất,  kích thích tuần hoàn máu,  cải thiện khả năng tiêu hóa,  giúp tăng cân hiệu quả và bền vững.

Mỗi ngày bạn hãy dành tối thiểu 30 phút tập Yoga để đốt cháy 400kl Calo và các bài tập Yoga tương đương với một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất.  Yoga giảm cân nhưng kết hợp tăng cơ và điều chỉnh lại các chỉ số hình thể vô cùng hiệu quả.  Đừng ngạc nhiên tại sao chỉ với 1,2 tuần tập luyện,  bạn đã cảm nhận rõ ràng sự thay đổi của cơ thể!

Thảm cói Yoga là gì ? có lợi ích gì với người tập yoga ?

Thảm cói Yoga là loại thảm được chế tạo đặc biệt giành cho các Yogi.  Sử dụng thảm tập sẽ giúp bạn: giữ vệ sinh, chống đau,  và giúp cân bằng,…

Thảm tập chính là bạn đồng hành không thể thiếu trong suốt quá trình luyện tập,  thảm yoga không chỉ giúp việc tập luyện đạt được hiệu quả cao mà còn bảo vệ cơ thể khỏi những chấn thương không đáng có.

Thảm cói Yoga giúp bảo vệ cơ thể trong quá trình tập luyện, hỗ trợ cân bằng cho cơ thể,  đảm bảo nhiệt độ cơ thể, An toàn vệ sinh cá nhân.

Đặc tính và công dụng

Được chứng nhận bởi Hitomi Hashiguchi, một huấn luyện viên yoga. Một loại thảm tập yoga mới sử dụng cói.

(1) "Joy" là tên một loại vải denim được hợp tác với một nhà sản xuất vải denim ở tỉnh Hiroshima, sử dụng vải denim để làm mép thảm yoga.

(2) Cói và denim đầy màu sắc là một sự kết hợp hoàn hảo với nhau. Nó là một sản phẩm thay đổi không khí của căn phòng.

(3) Chúng tôi sử dụng cói nội địa (vùng Kyushu của Nhật Bản). Mỗi chiếc thảm đều dày dặn, và các thớ mịn nên độ đàn hồi và độ bền cực tốt.

(4) Thảm cói có tác dụng làm sạch không khí tự nhiên và điều chỉnh độ ẩm tốt.

(5) Cao su PVC được sử dụng cho thảm tập yoga được sử dụng ở mặt sau như miếng đệm để chống trượt.

(6) Quy trình kháng khuẩn và khử mùi bằng một loại chất lỏng Hiba có tên Hinokitiok từ tỉnh Aomori, hoạt chất này có tác dụng "kháng khuẩn và khử mùi".

(7) Ngoài ra cũng có thể được sử dụng như một tấm thảm nội thất.

* Màu trên màn hình có thể hơi khác so với thực tế tùy thuộc vào trình duyệt bạn đang sử dụng và cài đặt màn hình.Vui lòng lưu ý điều này trước khi đặt hàng.

Chi tiết sản phẩm


Chia sẻ bài viết

photo

Hộp cói khử mùi

14-09-2020

photo

Gối cói cho trẻ em

14-09-2020

photo

Chiếu cói cho trẻ em

14-09-2020

Copyright 2020 © Southern Breeze JSC .,. All rights reserved.
Top